반응형 비염에좋은차2 식이성 비염 원인 5가지와 예방법 식이성 비염은 특정 음식을 섭취할 때 발생하는 비염 증상을 말합니다. 이는 일반적인 알레르기성 비염과는 다른 현상입니다.저같은 경우 알레르기성 비염과 식이성 비염을 모두 가지고 있습니다. 식이성 비염 증상의 경우, 특히 매운 음식에 유독 심하게 반응하는편입니다. 아래에 식이성 비염 원인 5가지와 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 식이성 비염의 특징비특이적 자극: 특정 음식이 코 점막을 직접 자극하여 증상을 유발합니다.즉각적인 반응: 음식 섭취 후 몇 분 내에 증상이 나타나며, 섭취 중단 시 빠르게 호전될 수 있습니다.주요 증상: 콧물, 코 막힘, 재채기, 코 가려움증, 눈물 등이 포함됩니다. 주요 원인자극적인 음식: 매운 음식, 뜨거운 음식, 짠 음식 등알코올: 특히 와인이나 맥주히스타민 함유 음식.. 2024. 11. 13. 비염에 좋은 음식과 좋은 차 비염에 좋은 음식과 좋은 차 비염은 비강에 염증이 생겨 재채기, 콧물 또는 코막힘, 후비강하 등의 증상이 나타나게 됩니다. 비염을 치료할 수 있는 특정 음식은 없지만, 특정 음식을 식단에 포함시키는 것은 증상을 완화하고 전반적인 건강을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 저도 만성비염을 겪고 있어서 아래의 음식들은 자주 챙겨 먹으려고 노력 중에 있습니다. 그럼 아래 비염에 좋은 음식 10가지와 그 이유에 대해서 함께 살펴보겠습니다. 비염에 좋은 음식 1) 과일 및 채소 : 과일과 채소는 면역 체계를 강화하고 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있는 비타민, 미네랄, 그리고 산화 방지제가 풍부합니다. 하루에 한번씩은 꼭 과일이나 채소를 챙겨 먹는 습관을 기르시는 것을 추천드립니다. 2) 생선 : 연어, 참치, .. 2023. 3. 8. 이전 1 다음 반응형
